小学跳绳比赛方案

时间:2024-11-10 07:32:16
小学跳绳比赛方案

小学跳绳比赛方案

为了确定工作或事情顺利开展,就需要我们事先制定方案,方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。那么应当如何制定方案呢?以下是小编为大家收集的小学跳绳比赛方案,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

小学跳绳比赛方案1

一、比赛时间:

20xx年12月

二、比赛地点:

学校操场

三、参加对象:

(一)单摇:1~~6年级

(二)长绳:3~~6年级

四、参加方法:

(一)单摇:一——六年级班级全体学生

(二)长绳:三、四、五、六年级20名学生(18跳2摇男女不限)

五、比赛规则:

(一)时间:

1、单摇:1分钟。

2、长绳:2分钟

(二)方法:

1、单摇:比赛采用“单跳”,不能“双飞”其他动作不限。运动员原地进行跳跃,腾空一次,绳过脚一次,计数为一,累计进行。如果绳未过脚或绳停止后人从绳上跳过,此次无效,但绳已过脚后停止,则为有效。

2、长绳:两摇绳手间相距3米,“预备”时将绳摇起,裁判长“鸣哨”开始后,跳绳运动员方可开始跳绳,无论采取何种动作,只要人跑入绳中跳跃,长绳过双脚一次,再跑出长绳,则计数一次,累积进行。绳未过脚,绳停止摇动后从绳上跳过均为无效。在跳的过程中,运动员按照编号依次轮流进行。

六、录取方法:

甲组一、二年级

乙组三、四、五、六年级

名次:班级累计次数高者名次列前,如遇次数相同看个人最高次数,高者为获胜班级。如再相同,看个人下一个最高次数,依次类推。

计算公式:单摇平均数+2×双人次数+3×长绳次数=班级次数

七、裁判工作:

(一)数数裁判:x、五六年级各45名学生(待定)

(二)统计裁判:x

(三)学生裁判:x等

小学跳绳比赛方案2

为了丰富学生的'校园生活,营造健康、向上、和谐的校园氛围,经学校研究决定,在校园内开展个人跳绳比赛,并选拔优秀的学生参加区级跳绳比赛。现将相关事宜通知如下:

一、比赛时间:

3月1日下午

二、参赛对象:

四、五、六年级学生

三、比赛分组:

甲组:四年级学生

乙组:五年级学生

丙组:六年级学生

四、报名方法:

1.每班上报单摇男女各2名

2.每班上报双摇男女各2名

注:可兼报

五、报名时间:

请参赛班级于2月23日放学前将报名表报体育室。(报名表附后)

六、比赛规则:

1.单摇、双摇比赛时间为1分钟。

2.比赛开始后5分钟未到的,作弃权处理,取消比赛资格。

3.一个项目每人只有一次比赛机会。

七、奖项设置:

1.各年级男女二组分别按成绩取前八名。

2.择优推荐参加区级跳绳比赛。

小学跳绳比赛方案3

跳绳是民间的一项体育活动,深受大家的喜爱。经常参加跳绳活动对身体有很多好处。长久以来,把跳绳作为我校阳光活动的'一项体育特色来开展运动。经校长室研究决定举行全校跳绳比赛,具体安排如下:

  一、比赛时间:20xx年12月底

  二、比赛地点:学校大操场

第一比赛场地:二、四、五年级在培训中心操场。

第二比赛场地:一、三、六年级在大操场。

三、比赛顺序:高年级——中年级——低年级。每轮两个班同时,从1班2班开始,以此类推。

四、比赛要求及方法:

1、跳绳时间:1——6年级均为1分钟

2、跳绳人数:各班由班主任老师自行选拔班级跳绳人员。男、女不限(一、二年级20人,三、四年级30人,五、六年级30人)

3、各年级跳绳比赛内容:一年级并脚跳、二年级踩水跳、三年级反跳、四年级交叉跳、五年级跳双飞、六年级跳长绳。

五、本次比赛用绳各班学生自带。学校不提供比赛用绳。

裁判员比赛名单

 一、总裁判长:z

二、裁判长:z

三、成绩公告:

第一比赛场负责人:z

成绩公告:z

第二比赛场负责人:z

成绩公告:z

四、报道及摄影:z

五、场地裁判长:z

六、记时员:(1场地)z(2场地)z

七、成绩记录:(1)z(2)z

八、调度员(安排班级先后顺序):

(1)z(2)z

九、裁判员:六年级学生六(1)、(2)班;五年级(1)、(2)班

十、场地布置:z以及体育组全体教师。

十一、奖励办法:各年级按比赛成绩取团体总分前三名,当场发奖。

校长室

体育组

小学跳绳比赛方案4

一、竞赛目的

为了推进素质教育,普及学校阳光体育运动,增强学生体质,丰富校园文化;提高运动技术能力,提高学生运动兴趣;提高班级体凝聚力,提倡“人人会跳绳 人人爱跳绳”,特举办本次跳绳比赛。

二、竞赛时间

20xx年10月13日下午

三、竞赛地点、组织形式

学校操场

四、报名时间及方式

以班级为单位报名,一二三四五六年级每班男女生各5人参与比赛

(备注:跳绳自备)

五、竞赛内容

单人跳绳

六、竞赛规则:

1、以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩,按60秒所跳的次数确定成绩。

2、按参赛人员单位时间内次数相加总和计入班级成绩。

七、评奖:

1、1-3年级分别取一个第一名;一个第二名;两个第三名

2、4年级分别取一个第一名;一个第二名;一个第三名。

3、5-6年级分别取一个第一名;一个第二名;两个第三名。

八、竞赛领导小组

组 长:冯铁涛

副组长:许宜昌 周丙善

成 员:各班正副班主任

九、竞赛裁判安排

裁判员:王金超

计时、信号:王金超

计数裁判:(1组)周新萍 (2组)丁丽敏 (3组)张晓娜

(4组)谢文婷 (5组)李梦楠 (6组) 周聪游

(7组) 裴俊红 (8)王丽萍

统计:靳慧霞、卢亚娟

调度人员:魏新鸽

新密市超化实验学校< ……此处隐藏6399个字……六(1)、(2)班;五年级(1)、(2)班

十、场地布置:

xxx以及体育组全体教师。

十一、奖励办法:

各年级按比赛成绩取团体总分前三名,当场发奖。

校长室

体育组

小学跳绳比赛方案15

一、目的:

1、发展学生柔韧、耐力、速度和力量素质

2、培养学生跳绳能力和集体主义精神。

3、促进身体发育和成长。

二、比赛时间:12月中旬(另行通知)

三、参赛单位:1-6年级男女同学。

四、参赛项目:

1、向前摇绳跳。

2、集体跳长绳。

五、要求:

1、个人向前摇绳跳,每班各出男女各5名运动员,跳绳自备,时间为1分钟。

2、集体跳长绳每班出男女各6名,其中2人摇绳,5人跳绳,时间3分钟。

六、分组:

1、1-2年为一组,3-4年为一组,5-6年为一组。

2、个人向前摇绳跳以次数多者为胜。

3、集体长绳以时间计算。

七、录取名额:

1、个人每年组录取前3名。

2、集体长绳录取一名八、成立领导小组:

组长:xx副组长:xx成员:xxxxxxxx

小学跳绳比赛方案16

跳绳是民间的.一项体育活动,深受大家的喜爱。经常参加跳绳活动对身体有很多好处。长久以来,把跳绳作为我校阳光活动的一项体育特色来开展运动。经校长室研究决定举行全校跳绳比赛,具体安排如下:

一、比赛时间:

20xx年12月底

二、比赛地点:

学校大操场

第一比赛场地:二、四、五年级在培训中心操场。

第二比赛场地:一、三、六年级在大操场。

三、比赛顺序:

高年级——中年级——低年级。每轮两个班同时,从1班2班开始,以此类推。

四、比赛要求及方法:

1、跳绳时间:1—6年级均为1分钟

2、跳绳人数:各班由班主任老师自行选拔班级跳绳人员。男、女不限(一、二年级20人,三、四年级30人,五、六年级30人)

3、各年级跳绳比赛内容:一年级并脚跳、二年级踩水跳、三年级反跳、四年级交叉跳、五年级跳双飞、六年级跳长绳。

五、本次比赛用绳各班学生自带。学校不提供比赛用绳。

裁判员比赛名单

一、总裁判长:x

二、裁判长:x

三、成绩公告:

第一比赛场负责人:x

成绩公告:x

第二比赛场负责人:x

成绩公告:x

四、报道及摄影:x

五、场地裁判长:x

六、记时员:(1场地)x(2场地)x

七、成绩记录:(1)x(2)x

八、调度员(安排班级先后顺序):

(1)x(2)x

九、裁判员:六年级学生六(1)、(2)班;五年级(1)、(2)班

十、场地布置:x以及体育组全体教师。

十一、奖励办法:各年级按比赛成绩取团体总分前三名,当场发奖。

小学跳绳比赛方案17

一、活动目的:

在20xx新年即将到来之际,通过冬季跳绳活动的开展,增强同学与同学之间的团结力,起到冬季锻炼的作用,同时也检测各班大课间活动情况

二、比赛时间:

20xx年元旦左右,具体时间另行通知

三、比赛地点:

学校塑胶操场

四、参加对象:

全校班级

五、比赛内容:

一、二年级:跳短绳

三、四年级:花样跳绳组合

五、六年级:跳长绳

活动一:一、二年级:跳短绳

1、参赛方式:

一、二年级各班任意选20名同学进行比赛。

2、比赛规则:

比赛时间:1分钟

在一分钟时间内计算跳绳个数。跳绳方式可以双脚双跳,也可以左右脚交替〔俗称踩水跳〕

活动二:三、四年级:花样跳绳组合

1、参赛方式:

三、四年级各班任意选25名同学进行比赛。

2、比赛规则:

1、跑道设置起点,离起点25米处设置一终点,终点处放置一呼啦圈。

2、各班准备一根跳绳〔跳绳可自选,也可学校提供〕,比赛开始后,同学采用双脚蹦跳式前进〔不能使用我们平时常用的跑跳方式〕到达终点后拿起呼啦圈摇五圈,再蹦跳式跳绳返回,将跳绳交至下一位同学,依次进行。

3、比赛以抽签方式分为两组,一组两个班,一组三个班。采用计时法,以最短的时间完成为获胜。

注:跑跳时,必须采用双脚同起同落的'方法,和立定跳远方式相同。不可使用左右脚交换的跑跳方式。如有犯规,裁判则令其重返起点再开始。

活动三:五、六年级:跳长绳

1、参赛方式:

五、六年级各班选24名同学进行比赛

2、竞赛方法与规则:

1、每队24人,2人摇绳,其余22人列队先后跳过长绳,以此循环,比赛以在三分钟内跳过长绳的人次数最多的为胜。

2、比赛时队员站位的先后位置不限,但比赛开始后队员不得随意调整位置。且不得退出比赛。

3、长绳可先摇好,裁判发令后开绐计时,第一人跳过后开始计数。

4、长绳被绊停后,停止计数,不停止计时;待被绊人回到原地重新跳过时连续计数

注:各班可以利用近期大课间时间加强练习。

五六年级各班选出五名口算优异的同学做跳绳小裁判。

小学跳绳比赛方案18

一、比赛目的

为了推进我校大课间活动,普及体育活动,增强学生体质,丰富校园文化;提高运动技术能力,提高学生运动兴趣;提高班级体凝聚力,检验人人会跳绳 ,人人爱跳绳,特举办首届跳绳比赛。

二、参赛年级三至六年级

三、比赛内容 原地跳绳

一分钟单人跳 每班任选 5男 5女学生参赛

半分钟两人面对面跳 每班任选 6名学生 分3组参赛(男女不限)

半分钟两人侧靠跳 每班任选 6名学生 分3组参赛(男女不限)

六人集体跳大绳 每班任选 6男6女 分男女2组参赛

四、比赛地点 学校操场

五、比赛时间 20xx年11月10日----13日下午

10日(星期二)下午 第一二节 三年级

11日(星期三)下午 第一二节 四年级

12日(星期四)下午 第一二节 五年级

14日(星期五)下午 第一二节 六年级

六、比赛规则原地跳绳,按时间所跳的次数确定成绩。

  七、奖励办法个人取年级前六名,团体取年级前三名,并颁发奖状。

  八、比赛裁判体育老师、初中部学生

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